Bądź aktywny

Bądź aktywny
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

rp_zawody13.jpgJestem bardzo ruchliwą osobą, nie lubię siedzieć bezczynnie. Uważam, że dobry wypoczynek to wypoczynek aktywny. Dlatego chętnie uprawiam sport i realizuję się w jego wielu dziedzinach.

Przede wszystkim uwielbiam biegać. Zaczęłam uprawiać ten sport dosyć dawno temu, kiedy czułam się sfrustrowana i musiałam jakoś odreagować i wyrzucić z siebie negatywne emocje. Początkowo był to raczej marszobieg, ale z czasem popracowałam nad swoją kondycją i bieganie stało się moim codziennym nawykiem.
Jednak nie tylko biegam, chętnie gram też w tenisa. Niedaleko mojego domu znajdują się korty, więc jakoś odruchowo zainteresowałam się tą dyscypliną. Zawsze podobał mi się ten sport, ale jakoś odbierałam go jako snobistyczny, nie dla mnie. Niemniej po pierwszej wizycie na korcie i treningu próbnym stwierdziłam, że może stać się on moją kolejną pasją. Tym bardziej, że miałam już wypracowaną kondycję i mogłam uprawiać ten sport bez zadyszki. Bieganie po korcie tenisowym nie sprawiało mi zatem żadnej trudności.

Zobacz także nasze pozostałe artykuły:

about author

admin

related articles

1 Comment

  • trening triathlon poznań

    sobota, Sierpień 6th, 2016 at 18:32

    Bardzo fajnie sie prezentuje tan blog internetowy…

Ankieta:

Czy osobisty terning personalny jest warty swojej ceny?

View Results

Loading ... Loading ...

Komentarze:

Polecamy:

  • Dieta i odchudzanie

    W dzisiejszych czasach, borykamy się z wieloma problemami zdrowotnymi, wynikającymi ze złego żywienia i nieprawidłowo prowadzonego stylu życia. Często spożywamy żywność przetworzoną, unikamy ruchu, a żyjąc w stresie szybciej się starzejemy, a tym samym zapadamy na różne choroby. Jedną z chorób żywieniowych jest nadwaga, a drugą otyłość. Obie objawiają się nadmierną masą ciała, obciążeniem stawów,…

    Read more